VAL BLU Resort

valblu.jpg-Sportherz Guide

cameraIcon  valblu.at


Infobox

Haldenweg 2a, 6700 Bludenz
Telefon: 05552/63106
Email: valblu@bludenz.at
Website: www.valblu.at


Angebot:
Aqua Slow Joggen, Aqua Power Joggen

Beschreibung

Aqua Jogging ist ein Workout, das Wirbelsäule, Gelenke und Bänder schont. Durch den Aquajogging-Gürtel hat man so viel Auftrieb, dass man beim Laufen im Wasser nie den Boden berührt! Vorteile dieses Trainings sind unter anderem der Einsatz vieler Muskeln, die sonst selten zum Einsatz kommen, minimales Verletzungsrisiko sowie die verbesserte Durchblutung im Körper durch den Wasserdruck. Aqua-Fitness ist außerdem ideal für übergewichtige und ältere Menschen, denen andere sportliche Aktivitäten Schwierigkeiten bereiten!